20. Αυγούστου 2018 ΛΑΡΙΣΑ25°CΒΟΛΟΣ27°CΤΡΙΚΑΛΑ22°CΚΑΡΔΙΤΣΑ23°C

Οι ευεργετικές ιδιότητες 12 φρούτων που πρέπει να μάθετε

14 Νοεμβρίου 20170


Ένα από τα προτερήματα της Ελλάδας είναι η μεγάλη ποικιλία φρούτων που διαθέτει και μπορούμε να απολαμβάνουμε όλο το χρόνο. Μάθετε λοιπόν μερικές χαρακτηριστικές ευεργετικές ιδιότητες που έχουν 12 φρούτα και που καταναλώνουμε καθημερινά.

Κεράσια

Τα κεράσια βοηθούν ώστε να καλμάρει το νευρικό σύστημα.

Σταφύλια

Τα σταφύλια χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Φράουλες

Οι φράουλες μπορούν δυνητικά να καταπολεμήσουν τον καρκίνο και τη γήρανση.

Μπανάνες

Οι μπανάνες είναι ό,τι καλύτερο για τους αθλητές επειδή δίνουν ενέργεια και είναι πλούσιες σε κάλιο.

Ροδάκινα

Τα ροδάκινα είναι πλούσια σε κάλιο, φθόριο και σίδηρο.

Μήλα

Τα μήλα βοηθούν το σώμα να αναπτύξει αντίσταση στις μολύνσεις. Δεν είναι τυχαία η έκφραση “ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα”!

Ανανάς

Ο ανανάς βοηθά στην καταπολέμηση της αρθρίτιδας.

Μύρτιλα

Τα μύρτιλα προστατεύουν την καρδιά.

Καρπούζι

Το καρπούζι βοηθά στον έλεγχο του καρδιακού ρυθμού.

Πορτοκάλια

Τα πορτοκάλια βοηθούν στη διατήρηση ενός υπέροχου δέρματος και της καλής όρασης.

Ακτινίδια

Τα ακτινία αυξάνουν την οστική μάζα

Μάνγκο

Το μάνγκο προστατεύει ενάντια σε διάφορα είδη καρκίνου.

Μπορείτε λοιπόν να κάνετε ένα συνδιασμό φρούτων για να ενισχύσετε τον οργανισμό σας σε μέγιστο!

Ευχαριστούμε το εργαστήριο “Δενδροκηπευτικών & Εδαφικών Πόρων” του ΤΕΙ Θεσσαλίας για τις πληροφορίες.

Γράψτε μια απάντηση

Το email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.


agrothessalynews.gr

Στηρίζουμε τους τοπικούς παραγωγούς, αγρότες & κτηνοτρόφους, συλλόγους & συνεταιρισμούς, τον πρωτογενή & όλους τους εμπλεκόμενους τομείς της Θεσσαλίας και την Ελληνική επιχειρηματικότητα & τις θέσεις εργασίας του τόπου μας.


ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ




Newsletter


Κατηγορίες